- Dans un blender, ajoutez les myrtilles, la banane, le yaourt et le lait (ou l'alternative végétale).
- Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Si le smoothie est trop épais, ajoutez un peu plus de lait et mixez à nouveau.
- Versez le smoothie dans un verre et dégustez immédiatement.
Recettes
Smoothie aux myrtilles
Dégustez ce délicieux et sain smoothie aux myrtilles, riche en antioxydants et en vitamines. Ce smoothie violet et crémeux est parfait pour un petit-déjeuner énergisant ou une collation rafraîchissante.
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